Pomen digitalnega detoksa za duševno zdravje
V današnjem digitaliziranem svetu smo nenehno povezani. Povezani smo preko naših pametnih telefonov, računalnikov, tablic in drugih digitalnih naprav. Ker pa se zdi, da smo vse bolj ‘priklopljeni’, se poraja vprašanje: Kaj to pomeni za naše duševno zdravje? Razumevanje digitalnega detoksa Digitalni detoks, kot že ime pove, je namenjen “razstrupljanju” od digitalne tehnologije. Gre za…
Vstopite v poletje s kampiranjem: ključni nasveti in oprema za nepozabno doživetje
Združevanje s pristnostjo narave, občutek svobode, vonj svežega zraka in nešteto zvezd nad glavo – to je čar kampiranja, ki privlači vedno več ljudi. Ne glede na to, ali ste izkušen kampist ali se boste prvič odpravili na pot, nekaj nasvetov in prave opreme ne more škoditi. V nadaljevanju bomo delili nekaj uporabnih nasvetov in…
9 namigov za čudovite last minute počitnice v Grčiji
Last minute počitnice v Grčiji so lahko čudovito in razburljivo doživetje! Grčija je ena najbolj osupljivih držav v Evropi, rojstni kraj zahodne civilizacije in dom nekaterih najlepših plaž na našem planetu! Ponaša se z osupljivo pokrajino, bogato kulturno dediščino, slikovitimi vasicami, kristalno čistimi vodami in okusno kulinariko. Zaradi ugodnega sredozemskega podnebje velja za popolno destinacijo…
Vse, kar morate vedeti o energetsko učinkovitem ogrevanju s toplotnimi črpalkami
Pred odločitvijo menjave načina ogrevanja je dobro vedeti o možnostih, ki so na voljo. V Sloveniji je že nekaj let med najbolj priljubljenimi načini ogrevanja energetsko učinkovita toplotna črpalka, ki znižuje stroške ogrevanjem in hkrati prispeva k ohranjanju okolja. Splošno povedano je toplotna črpalka sistem, ki za ogrevanje, hlajenje in pripravo tople sanitarne vode uporablja…
Kako bo izgledala prihodnost nakupovanja?
Z vedno večjim tehnološkim napredkom in razvojem v družbi, pa tudi splošnim razvojem in napredkom družbe, se spreminjajo naše navade na več življenjskih področjih in tudi področje nakupovanja ni nobena izjema. Nakupovalna izkušnja se je najprej revolucionalizirala s prihodom interneta. Internetna prodaja se je začela leta 1994 s Stingovim albumom Ten Summoner’s Tales, na internet…
Kako prepoznati išias?
Težave s hrbtenico se sicer pogosteje pojavljajo pri starejših, a vse pogosteje doletijo tudi mlajše. Za to je kriv predvsem neustrezen življenjski slog. Ljudje vse preveč časa presedimo. Pri delu za računalnikom ali vožnji v avtu pogosto napačno sedimo, kar vodi do poškodb hrbtenice, kot je išias. Znaki išiasa Pri išiasu se najpoosteje pojavi ostra…
Katera sporočila gredo pod vsiljeno pošto?
Pogosto se zgodi, da e-poštna sporočila v elektronskem poštnem predalu padejo pod vsiljeno pošto. Ponudniki spletne pošte glede na vsebino sporočila in po nekaterih drugih elementih zaznajo, da je sporočilo vsiljena sporočila in ga zato samodejno filtrirajo kot taka. Kateri dejavniki vplivajo ali bo šlo e-poštno sporočilo v običajen ali spam poštni predal? Razlogi za…
Prepoznate najpogostejše znake vnetja nožnice?
Glivično vnetje nožnice v večini primerov povzroča glivica Candida albicans. Glivična okužba nastane, ko se glivica začne prekomerno razmnoževati, obrambni mehanizem nožnice pa tega ni sposoben zaustaviti. Takrat se pojavijo znaki vnetja nožnice, ki nakazujejo, da je čas za zdravljenje. Najpogostejši znaki vnetja nožnice Znaki vnetja nožnice niso nevarni za zdravje, vendar pa izjemno neprijetni….
Za zaščito pred vlomilci s protivlomnimi vrati
Za varnost doma je potrebno poskrbeti s prevetivo, ki bo zagotovila prijetno počutje, brez neprijetnega občutka, ki ga povzroči nelagodje ob morebitnem obisku vlomilcev. Kakovostna vhodna vrata bodo poskrbela za brezskrbno varnost. Poskrbite za kakovostna vhodna vrata Vlomilci najpogosteje vstopajo v dom skozi vhodna vrata, saj je tak dostop najlažji. V prvi vrsti poskrbite, da…
Kako olajšati sladkorno bolezen tipa 1
Inzulin je v telesu ključnega pomena za presnovo hranil in vstop glukoze, kot glavnega vira energije, v celice. Sladkorna bolezen 1 je značilna za bolnike, pri katerih trebušna slinavka ne proizvaja inzulina in so zato odvisni od zunanjega vira. Običajno se pojavi že v otroških letih in povsem spremeni življenje bolnikov. Vendar pa je mogoče…
Prometna varnost v Sloveniji
Splošno gledano se pojem prometna varnost nanaša na različne metode in ukrepe, ki so namenjeni zmanjšanja tveganja udeležencev v prometu, da se le-ti v prometni nesreči ne bi poškodovali ali celo umrli. Da lahko pojem prometne varnosti razumemo celostno, moramo razumeti razmerja med pojmi voznik – vozilo – cesta – okolje in jo obravnavati v…
Poskrbite za varen strežnik
Na spletu je varnost najpomembnejša, ne le če samo brskate po spletu, ali pa ste na njem aktivni. Če postavljate svojo spletno stran, imate spletno trgovino ali uporabljate elektronsko pošto, mora biti dostop za vas in ostale uporabnike varen. Poskrbite, da bo strežnik poskrbel za varno uporabo spleta. Omrežna varnost V omrežjih mora biti poskrbljeno,…
Pravočasno začnite z zdravljenjem intimnih težav
Vaginalne težave so pogosto pri ženskah, z vnetjem se namreč srečujejo kar tri od štirih žensk. Pri nekaterih se pojavijo v blažji obliki, zato jih sploh ne jemljejo dovolj resno. Kar 10 % ženskam se vnetje nožnice večkrat ponovi. Znaki so tisti, zaradi katerih je potrebno ukrepati. V nadaljevanju pa preprečiti, da bi do prišlo…
Nasveti za nakup družinskega vozila
Nakup vozila zna biti težka naloga, sploh če ste med tistimi, ki niste jasno odločeni, kateri avtomobil in s kakšno opremo si želite. Pri nakupu se zavedajte, koga in kaj boste prevažali. Citroën Berlingo Multispace je vsestransko vozilo, ki se prilagodi potrebam vsake družine. Da bo nakup družinskega avtomobila lažji, naj vam pomagajo spodnji nasveti….