Pozitivni učinki wellnessa

Ljudje živimo vse bolj stresna življenja. Vsakodnevno se spopadamo z raznimi obveznostmi, pritiski in časovnimi roki, tako da se dnevi nemalokrat končajo s polnimi glavami in napetimi rameni. Hiter tempo in pogosto neprespane noči so povod, da se čedalje več ljudi odloča za sprostitev v katerem izmed številnih wellness centrov. V Sloveniji so sploh v…

Kako se obnašati, ko obiščete savno?

Mnogo ljudem je ob prvem obisku savne nekoliko nerodno in nelagodno. Razlogi za to so povezani predvsem s človekovo samozavestjo in goloto. Ljudje tako prvič ne vedo, ali bi se savnali povsem goli ali pa bi raje obdržali vsaj spodnji del spodnjega perila oziroma kopalk. V vsaki savni boste lahko med navodili za prijetno in…

Kako dober občutek daje savna!

Končno sem dočakala dan ko smo se uspeli odpraviti v savno. Odpeljali smo se z avtomobilom proti obali in v slabi uri in pol prispeli v Izolo. Prijazna receptorka nam je izročila ključe sobe. Bili smo v hotelu Mirta in to je bil že moj drugi obisk tega hotela. Pod hotelom se nahaja odličen mini…